7 LỢI ÍCH tuyệt vời của tinh dầu SẢ CHANH

Tinh Dầu sả Chanh có thể điều trị các vấn đề về tiêu hóa và huyết áp cao. Nó cũng có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm ẩn khác.

Trên thực tế, tinh dầu sả chanh được sử dụng phổ biến trong các liệu pháp hương thơm giúp giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Dưới đây là 7 Lợi ích tuyệt vời mà tinh dầu sẩ chanh mang lại :

1. Nó có đặc tính kháng khuẩn

Sả được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để chữa lành vết thương và giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Nghiên cứu từ năm 2010 cho thấy tinh dầu sả chanh có hiệu quả chống lại nhiều loại vi khuẩn kháng thuốc, bao gồm cả những vi khuẩn gây ra: nhiễm trùng da, viêm phổi, nhiễm trùng máu và nhiễm trùng đường ruột.

2. Nó có đặc tính chống nấm

Nấm là những sinh vật như nấm men và nấm mốc. Theo một nghiên cứu từ năm 1996 , dầu sả là một chất ngăn chặn hiệu quả bốn loại nấm. Một loại gây ra bệnh nấm da chân , nấm ngoài da và ngứa ngáy.

3. Nó có đặc tính chống viêm

Viêm mãn tính được cho là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm viêm khớp , bệnh tim mạch và thậm chí là ung thư. Sả có chứa citral, một hợp chất chống viêm rất tốt.

4. Nó có đặc tính chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa giúp cơ thể bạn chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu sả chanh giúp săn các gốc tự do trong cơ thể.

5. Nó có thể giúp ngăn ngừa loét dạ dày hoặc giảm buồn nôn

Sả được sử dụng như một phương thuốc dân gian cho một số vấn đề về tiêu hóa, từ đau bụng đến viêm loét dạ dày. Tinh dầu sả chanh giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày , một nguyên nhân phổ biến gây đau dạ dày.

Sả chanh cũng là một thành phần phổ biến trong các loại trà thảo mộc và thực phẩm chức năng giúp giảm buồn nôn .

6. Nó có thể hoạt động như một loại thuốc giảm đau

Chất citral trong tinh dầu sả chanh có thể giúp giảm đau vì nó làm giảm viêm. Theo một nghiên cứu năm 2017 trên những người bị viêm khớp dạng thấp , dầu sả bôi tại chỗ làm giảm cơn đau do viêm khớp của họ. Trung bình, mức độ đau giảm dần từ 80 đến 50 phần trăm trong vòng 30 ngày.

7. Nó có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng

Huyết áp cao là một tác dụng phụ thường gặp của căng thẳng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp hương thơm sử dụng tinh dầu sả chanh giúp giảm bớt căng thẳng và lo lắng . Kết hợp liệu pháp hương thơm với massage có thể mang lại nhiều lợi ích hơn.

Ngoài ra tinh dầu sả chanh có khả năng xua đuổi côn trùng rất tốt. Giúp nhà cửa luôn thơm tho, sạch sẽ. 

Đọc hết những tác dụng bên trên có lẽ nhiều bạn sẽ muốn mua một lọ về dùng thử. Tuy nhiên, bạn lại không biết nên mua của hãng nào tốt? Mua ở đâu?

Đừng lo, dưới đây là danh sách những sản phẩm tinh dầu sả chanh đang được ưa chuộng nhất hiện nay tại Tinhdauloda.vn - Trang web tinh dầu tự nhiên hàng đầu Việt Nam. 

>> tinh dầu sả chanh

>> tinh dầu quế